{"product_id":"5-nutrition-rich-piana-crea-ten-legendary-series-225g","title":"5% Nutrition Rich Piana Crea-TEN Legendary séries 225g","description":"\u003ch3\u003eCrea-TEN 10-in-1 – Formule Avancée de Créatine par 5% Nutrition\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrea-TEN®\u003c\/strong\u003e est une formule de créatine révolutionnaire qui combine \u003cstrong\u003e9 formes hautement absorbables de créatine\u003c\/strong\u003e avec un \u003cstrong\u003ecomplexe d’absorption exclusif\u003c\/strong\u003e : le Creatine Accelerate Blend. Développée par 5% Nutrition, la marque fondée par Rich Piana, cette formule vise à \u003cstrong\u003eoptimiser les performances sportives\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eaugmenter la force\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003efavoriser la récupération\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003emaximiser le volume cellulaire\u003c\/strong\u003e. Sans phase de charge et avec une assimilation optimale, Crea-TEN® est conçue pour les athlètes exigeants qui veulent des résultats concrets.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi choisir Crea-TEN ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✔ \u003cstrong\u003e9 formes de créatine premium\u003c\/strong\u003e – Monohydrate, malate, citrate, pyruvate, AKG, phosphate, etc.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ \u003cstrong\u003eComplexe Creatine Accelerate Blend\u003c\/strong\u003e – Avec taurine, betaine, fenugrec et Bioperine® pour booster l’absorption.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ \u003cstrong\u003eAmélioration de l’endurance et de la récupération\u003c\/strong\u003e – Repousse la fatigue musculaire.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ \u003cstrong\u003eEffet volumateur cellulaire\u003c\/strong\u003e – Pour des congestions intenses et durables.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ \u003cstrong\u003eSans phase de charge\u003c\/strong\u003e – Efficace dès la première dose, sans cycle obligatoire.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi intégrer Crea-TEN dans votre routine ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrea-TEN\u003c\/strong\u003e combine puissance, innovation et efficacité pour devenir l’un des compléments les plus complets du marché. Grâce à ses 9 formes de créatine et à son complexe exclusif d’absorption, il cible simultanément \u003cstrong\u003ela force, l’endurance, la récupération et le volume musculaire\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e⚡ Avantage #1 : Force et puissance accrues\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✔ Stimule la synthèse d’ATP pour des efforts explosifs.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Améliore la charge maximale et les performances sur les exercices lourds.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e⚡ Avantage #2 : Congestion musculaire et volume cellulaire\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✔ Favorise l’hydratation musculaire pour des muscles plus volumineux.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Pompe musculaire accrue grâce à la rétention intracellulaire d’eau.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e⚡ Avantage #3 : Endurance et récupération améliorées\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✔ Permet de réaliser plus de répétitions à intensité égale.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Accélère la récupération entre les séries et après l’entraînement.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e⚡ Avantage #4 : Absorption maximale sans phase de charge\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✔ Grâce au Creatine Accelerate Blend (taurine, betaine, Bioperine®).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Pas besoin de phase de charge ou de cycle, prise quotidienne directe.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e⚡ Avantage #5 : Formule complète et innovante\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✔ 9 formes de créatine pour un spectre d’action élargi.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Produit développé par 5% Nutrition, gage de qualité et de performance.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eingredients \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFormule complète et scientifiquement optimisée\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrea-TEN\u003c\/strong\u003e combine les formes de créatine les plus efficaces et les mieux absorbées, enrichies d’un complexe d’absorption unique. Chaque portion fournit une synergie d’ingrédients ciblant la performance, la force, le volume cellulaire et la récupération.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIngrédients actifs détaillés\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e✔ Créatine Monohydrate (micronisée)\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✔ Forme la plus testée et éprouvée, améliorée ici pour une meilleure absorption.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e✔ Dicréatine Malate\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✔ Favorise la production d’ATP et améliore l’endurance.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e✔ Tricréatine Citrate \u0026amp; Créatine Citrate\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✔ Contribuent au cycle de Krebs pour une énergie cellulaire accrue.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e✔ Créatine Pyruvate\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✔ Cible l’endurance musculaire tout en favorisant la récupération.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e✔ Créatine Ethyl Ester HCl\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✔ Version avancée pour une absorption sanguine accélérée.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e✔ Créatine AKG (Alpha-Ketoglutarate)\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✔ Améliore l’endurance et les performances sous haute intensité.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e✔ Créatine Gluconate\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✔ Favorise une absorption rapide, inspirée du transport via le glucose.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e✔ Créatine Phosphate\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✔ Participe directement au système énergétique de l’ATP.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e✔ Creatine Accelerate Blend (1580 mg)\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✔ \u003cstrong\u003eTaurine\u003c\/strong\u003e – Améliore l’hydratation musculaire et la congestion.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ \u003cstrong\u003eBetaine Anhydrous\u003c\/strong\u003e – Renforce la force et le volume musculaire.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ \u003cstrong\u003eFenugrec, Gymnema Sylvestre, Banaba\u003c\/strong\u003e– Optimisent la sensibilité à l’insuline pour un meilleur transport cellulaire.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ \u003cstrong\u003eBioPerine® (poivre noir)\u003c\/strong\u003e – Améliore l’assimilation de tous les ingrédients actifs.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComment utiliser Crea-TEN 10-in-1 Creatine ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrea-TEN\u003c\/strong\u003e s’intègre facilement à votre routine d'entraînement pour améliorer vos performances, votre récupération et votre croissance musculaire. Aucun besoin de phase de charge ou de cycle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePosologie recommandée\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✔ Mélanger \u003cstrong\u003e1 scoop (9 g)\u003c\/strong\u003e avec 200 à 250 ml d’eau fraîche.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Bien mélanger jusqu’à dissolution complète.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eMoment idéal de prise\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✔ \u003cstrong\u003eAprès l’entraînement\u003c\/strong\u003e pour optimiser la récupération et la recharge musculaire.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ \u003cstrong\u003eLes jours sans entraînement\u003c\/strong\u003e, à consommer avec un repas pour maintenir la saturation musculaire en créatine.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e⚠️ Précautions d’usage\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✔ Produit réservé aux adultes de plus de 18 ans.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou allaitante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Consulter un professionnel de santé en cas de condition médicale ou de prise de traitement.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ Conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e✅ Résumé des bénéfices d’une prise régulière\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✔ \u003cstrong\u003eForce et puissance augmentées\u003c\/strong\u003e à chaque séance.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ \u003cstrong\u003eVolume musculaire et congestion renforcés\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✔ \u003cstrong\u003eMeilleure récupération\u003c\/strong\u003e et endurance musculaire prolongée.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e🔎 Un dosage précis pour une efficacité optimale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChaque portion de \u003cstrong\u003eCrea-TEN\u003c\/strong\u003e (1 scoop de 9 g) contient un mélange puissant de créatines et d’agents d’absorption pour booster les performances et la récupération sans surcharge digestive.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"table-container\"\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eIngrédient\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePar portion (9 g)\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCreatine Blend (9 formes de créatine)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCreatine Accelerate Blend\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1580 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eChromium (chlorure de chrome)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 mcg (343% VNR)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAutres ingrédients\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eArômes, polymères de glucose, dioxyde de silicium, sucralose, acésulfame-K\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"FML SPORT NUTRITION","offers":[{"title":"Fruit punch","offer_id":46602730963075,"sku":null,"price":38.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0594\/5409\/5491\/files\/FullSizeRender_5d519788-53ed-4d69-bfd2-2f7027fdbc2c.jpg?v=1771475552","url":"https:\/\/kengannutrition.com\/products\/5-nutrition-rich-piana-crea-ten-legendary-series-225g","provider":"FML SPORT NUTRITION","version":"1.0","type":"link"}