{"product_id":"allnutrition-creatine-monohydrate-effervescent-20-comprimes-effervescents","title":"Allnutrition Creatine Monohydrate 3409mg effervescent - 20 comprimés effervescents","description":"\u003cul class=\"ss-trust-badges-list-template--23806121967962__ss_trust_badges_3_7wAWqH\" aria-label=\"\"\u003e\n\u003cli class=\"ss-trust-badge-item-template--23806121967962__ss_trust_badges_3_7wAWqH\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ss-trust-badge-text-template--23806121967962__ss_trust_badges_3_7wAWqH\"\u003e\n\u003cp\u003e1000mg créatine pure, validation scientifique catégorie A, force explosive\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"ss-trust-badge-item-template--23806121967962__ss_trust_badges_3_7wAWqH\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ss-trust-badge-image-template--23806121967962__ss_trust_badges_3_7wAWqH\"\u003e\u003csvg width=\"18\" height=\"19\" viewbox=\"0 0 18 19\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"\u003e\u003cpath d=\"M9 17.8438C13.5563 17.8438 17.25 14.1501 17.25 9.59375C17.25 5.0374 13.5563 1.34375 9 1.34375C4.44365 1.34375 0.75 5.0374 0.75 9.59375C0.75 14.1501 4.44365 17.8438 9 17.8438Z\" fill=\"#12be28\" stroke=\"#12be28\" stroke-width=\"1.5\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"\u003e\u003c\/path\u003e\u003cpath d=\"M12.7812 7.53125L7.73672 12.3438L5.21875 9.9375\" stroke=\"white\" stroke-width=\"1.5\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"\u003e\u003c\/path\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ss-trust-badge-text-template--23806121967962__ss_trust_badges_3_7wAWqH\"\u003e\n\u003cp\u003eComprimés effervescents orange, dissolution parfaite, absorption optimisée facilement\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"ss-trust-badge-item-template--23806121967962__ss_trust_badges_3_7wAWqH\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ss-trust-badge-image-template--23806121967962__ss_trust_badges_3_7wAWqH\"\u003e\u003csvg width=\"18\" height=\"19\" viewbox=\"0 0 18 19\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"\u003e\u003cpath d=\"M9 17.8438C13.5563 17.8438 17.25 14.1501 17.25 9.59375C17.25 5.0374 13.5563 1.34375 9 1.34375C4.44365 1.34375 0.75 5.0374 0.75 9.59375C0.75 14.1501 4.44365 17.8438 9 17.8438Z\" fill=\"#12be28\" stroke=\"#12be28\" stroke-width=\"1.5\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"\u003e\u003c\/path\u003e\u003cpath d=\"M12.7812 7.53125L7.73672 12.3438L5.21875 9.9375\" stroke=\"white\" stroke-width=\"1.5\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"\u003e\u003c\/path\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ss-trust-badge-text-template--23806121967962__ss_trust_badges_3_7wAWqH\"\u003e\n\u003cdiv class=\"station-tabs-tabpanel is-active\" id=\"station-tabs-tabpanel_ht-i0-t54\" aria-labelledby=\"station-tabs-tab_ht-i0-t54\" role=\"region\" aria-hidden=\"false\"\u003e\n\u003cdiv class=\"station-tabs-tabcontent\"\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\u003cstrong\u003eDosage optimal :\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e1 à 3 comprimés par jour\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eselon phase et objectifs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\u003cstrong\u003ePréparation :\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eDissoudre 1 comprimé\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003edans\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e200ml d'eau\u003c\/strong\u003e,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003econsommer immédiatement\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eaprès effervescence.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\u003cstrong\u003eProtocoles d'utilisation :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\u003cstrong\u003ePhase de charge (optionnelle) :\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e3 comprimés\/jour pendant 5-7 jours\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc space-y-1.5 pl-7\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003eRépartir : matin, pré-workout, post-workout\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003eSaturation rapide des réserves musculaires\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\u003cstrong\u003ePhase d'entretien :\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e1 comprimé\/jour en continu\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc space-y-1.5 pl-7\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003eMaintien des niveaux optimaux de créatine\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003eProtocole standard recommandé\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\u003cstrong\u003eTiming optimal :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\u003cstrong\u003ePost-entraînement :\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eAvec glucides pour absorption maximale\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc space-y-1.5 pl-7\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003eFenêtre anabolique optimisée\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003eReconstitution glycogène + créatine\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\u003cstrong\u003ePré-entraînement :\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e30 minutes avant séance\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc space-y-1.5 pl-7\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003eDisponibilité immédiate pour effort\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003eBoost performance instantané\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\u003cstrong\u003eConseils d'optimisation :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc space-y-1.5 pl-7\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\n\u003cstrong\u003eHydratation renforcée\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- Boire 2-3L d'eau\/jour minimum\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\n\u003cstrong\u003eAssociation glucides\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- Améliore transport cellulaire\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\n\u003cstrong\u003eRégularité essentielle\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- Prise quotidienne sans interruption\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\n\u003cstrong\u003eDissolution complète\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- Attendre effervescence totale\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\u003cstrong\u003eCyclage recommandé :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc space-y-1.5 pl-7\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\n\u003cstrong\u003eUsage continu\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epossible sans pause\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\n\u003cstrong\u003eAlternative :\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e8 semaines ON \/ 4 semaines OFF\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\n\u003cstrong\u003eÉvaluation régulière\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003edes bénéfices ressentis\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\u003cstrong\u003ePrécautions :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc space-y-1.5 pl-7\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\n\u003cstrong\u003eNe pas dépasser\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e3 comprimés\/jour\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\n\u003cstrong\u003eRéservé adultes\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ede plus de 18 ans\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\n\u003cstrong\u003eConsommation excessive\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epeut avoir effet laxatif\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\n\u003cstrong\u003eAllergènes possibles :\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eGluten, soja, lait\n\u003cp\u003eSans sucre, 20 portions, dosage précis, transport nomade simplifié\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-normal break-words\"\u003eLa\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eCréatine ALLNUTRITION\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003erévolutionne la supplémentation avec des\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ecomprimés effervescents\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eau délicieux goût orange, transformant la prise de créatine en moment de plaisir. Cette\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ecréatine monohydrate pure\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eest spécialement conçue pour tous les sportifs, quel que soit leur niveau, recherchant performance et praticité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\u003cstrong\u003eClassée catégorie A\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epar l'Australian Institute of Sport, cette créatine bénéficie de la\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003evalidation scientifique la plus élevée\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eparmi tous les suppléments. Constituée d'acides aminés naturels - éléments constitutifs des muscles - elle représente\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003el'un des suppléments les plus efficaces et étudiés\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003edu marché.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-normal break-words\"\u003eIl est\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003escientifiquement prouvé\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eque consommer seulement\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e3g de créatine par jour augmente les performances physiques\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003elors d'exercices courts et intenses. Cette formulation effervescente garantit une\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003edissolution parfaite\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eet une\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eabsorption optimisée\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ecomparée aux poudres traditionnelles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\u003cstrong\u003eSans sucre ajouté\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eet disponible en\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e20 portions\u003c\/strong\u003e, cette créatine convient aux débutants comme aux sportifs avancés, en phase de prise de masse, de force, d'endurance ou de sèche.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-normal break-words\"\u003eAVANTAGES\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc space-y-1.5 pl-7\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\n\u003cstrong\u003eComprimés effervescents\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- Dissolution parfaite et absorption optimisée vs poudres traditionnelles\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\n\u003cstrong\u003e1000mg créatine pure par comprimé\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- Dosage précis sans mesure ni balance\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\n\u003cstrong\u003eGoût orange délicieux\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- Plaisir gustatif pour régularité de prise optimale\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\n\u003cstrong\u003eValidation scientifique maximale\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- Catégorie A Australian Institute of Sport\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\n\u003cstrong\u003eSans sucre ajouté\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- Compatible régimes stricts et contrôle calorique\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\n\u003cstrong\u003e20 portions = 20 jours\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- Format pratique pour cycle standard de créatine\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePolyvalence totale\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- Efficace masse, force, endurance, sèche\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBENEFICES \u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc space-y-1.5 pl-7\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePerformances physiques accrues\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- Augmentation prouvée lors d'exercices courts et intenses\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForce explosive optimisée\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- Renouvellement ATP amélioré pour puissance maximale\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\n\u003cstrong\u003eRécupération entre séries\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- Réduction fatigue musculaire, maintien intensité\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\n\u003cstrong\u003eVolume musculaire\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- Rétention hydrique intracellulaire favorisant anabolisme\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\n\u003cstrong\u003eEndurance anaérobie\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- Prolongation effort haute intensité avant épuisement\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\n\u003cstrong\u003eAdaptation entraînement\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- Facilite progression charges et répétitions\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePolyvalence disciplinaire\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e- Bénéfices sports force, combat, équipe, athlétisme\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"FML SPORT NUTRITION","offers":[{"title":"Orange","offer_id":46603226316931,"sku":null,"price":10.87,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0594\/5409\/5491\/files\/638810881926946468.webp?v=1771486304","url":"https:\/\/kengannutrition.com\/products\/allnutrition-creatine-monohydrate-effervescent-20-comprimes-effervescents","provider":"FML SPORT NUTRITION","version":"1.0","type":"link"}