Allnutrition créatine Muscle Max 500g

La créatine est l'un des compléments alimentaires les plus efficaces et les plus populaires sur le marché du fitness. Il s'agit d'une molécule organique formée à partir d'acides aminés et qui se présente sous plusieurs formes. Dans ce produit, il s'agit dela créatine monohydrate, qui est la forme la plus courante sur le marché.

En plus de la créatine, il contient un acide aminé, la taurine, que l'on retrouve dans les tissus musculaires, le cerveau et le système nerveux.

Chaque portion contient 4752 mg de créatine pure !

La popularité de la créatine, notamment auprès des athlètes et de toutes les personnes physiquement actives, provient de sa capacité à augmenter les performances physiques lors d'exercices courts, consécutifs et de haute intensité*.

*L'effet bénéfique est obtenu avec un apport quotidien de 3 g de créatine.

Elle convient également aux exercices de haute intensité tels que la musculation et d'autres sports nécessitant de l'explosivité et de la force.

Utilisation recommandée : 6 g (1 portion = 1 mesure) par jour. Mélanger dans 375 ml d'eau. Le jour de l'exercice : 1 portion avant l'exercice. Le jour de non-entraînement : 1 portion le matin à jeun.

Ingrédients : créatine monohydrate, taurine.

Quantité nette : 500 g